職場準媽媽需要注意什麼？懷孕時工作的10個秘訣

很多孕婦因為不同原因都會選擇在懷孕期間工作，直至進入預產期才放假休息。這些準媽媽為了不窒礙工作進度，都希望工作至最後一刻才離開工作崗位：通常是在分娩前最後兩個月。相反，有些媽媽由於出現妊娠併發症，在懷孕初期就需要放棄工作。無論你面對怎樣的懷孕和工作狀況，這裡有10個懷孕期間工作的秘訣都值得參考一下：

秘訣1：通知你的僱主

如果你打算在寶寶出生後不再工作，請給僱主足夠的時間來招聘新員工，也給自己足夠的時間來完成重要的項目。在辭職前，要提早兩三個月向公司遞交辭職信，並詢問僱主的建議。你要負責任地行事，避免顧此失彼。

秘訣2：保持選擇的開放性

如果你想在寶寶出生後重返工作崗位，你需要維護自己的權益，保護你的職位。雖然根據法例，歧視在懷孕期間工作的人屬違法，你的權利得到法律保障，但你的同事可能仍會對你凸起的肚子投下異樣的目光，甚至影響你晉升的機會。不要為了重返工作崗位而向任何人卑躬屈膝。

秘訣3：把握好時機

請在適合的時候告訴大家懷孕的消息，當你開始有一些明顯的懷孕跡象時，就請你及時告訴大家。你不想讓僱主有任何理由認為你不值得信任。

秘訣4：做一些功課

懷孕期間工作時，不要指望每天的工作效率都能達到懷孕前的水平。如果你想在懷孕期間繼續工作，但又覺得目前的崗位太過勞累，可以要求臨時調換一份要求較低的工作。對上司坦誠相待，總好過心懷不滿導致效率下䧏。如果你不想在懷孕期間工作時換工作，請向僱主詢問可否把工作轉為兼職，或者在家工作，或安排更靈活的工作時間，讓你能夠更專注和富效率地工作。

秘訣5：探索在懷孕期間工作的選擇

請在作出任何決定前問問自己，目前的精神狀態能否勝任這份工作。在決定繼續工作之後，就需要盡量保持自己的工作效率，以及了解如何在工作和健康之間取得平衡。

秘訣6：享受兩全其美的生活

懷孕期間工作並不代表你需要作出任何犧牲，平衡兩者後你就能兩者兼顧。制定出最適合自己的計劃：這個計劃可以很具體，也可以很籠統，計劃出如何平衡兩者之間的微妙關係。例如你可以在下班後才去做產前檢查，而不需要特意請假產檢。

秘訣7：了解懷孕期間工作的權利

了解公司產假政策的細則和相關的香港法例，有助你了解應得的權利。如果你認識並信任一位以前放過產假的同事，不妨向她取經，她可以建議你在懷孕期間如何工作。如果你找不到公司的產假政策，你可以直接向僱主查詢（他可能猜得到你懷孕了），有助確認相關的細則。

秘訣8：審查你公司的政策

在審查公司相關政策時，一定要了解：

產假是帶薪、不帶薪還是部分帶薪？
公司有沒有保險，支付你休假期間的工資？放產假之前需要填寫哪些表格？
公司的政策是否保證你可以在分娩後回到原來的工作崗位？
公司允許產假的時間有多長？
你可否用假期／病假來延長你的帶薪產假？

秘訣9：與僱主商討

你的僱主需要知道你懷孕期間的特別安排：什麼時候離開放產假？什麼時候回來？以及在你離開時如何填補空缺？你要準備好這些答案。現實中，你的僱主更關心的是公司的運營，而不是你個人的需求。你的僱主必須考慮到你以後可能決定不再回來工作的可能性（儘管研究表明，有吸引力的產假政策和對家庭友好的工作場所會吸引媽媽產假後繼續工作）。